Move to your own rhythm group

Vrijdag 24 september start de eerste live groep “ Move to your own Rhythm!”

Deze groep zal 1x in de maand plaatsvinden. Iedere maand zal er een ander thema centraal staan waarmee we ‘in beweging gaan’.

Deze groep is voor jou wanneer je:

meer uit je hoofd wilt gaan en contact wilt maken met je lichaam en gevoelens
tijd & aandacht wilt besteden aan jezelf en jouw lichaam
beter wilt leren luisteren naar jouw lichaam en intuïtie
op een speelse manier wilt ontdekken wat jouw eigen ritme is
buiten je comfort zone wilt bewegen, om daar jezelf (opnieuw) te ontmoeten

De oefeningen die centraal staan in deze groep zijn gericht op ervaren én in beweging komen.
Het is géén dansgroep en het kan zijn dat je wél tot dansen komt!

Let’s MOVE together!

🧡1x per maand 1,5 uur in beweging
🧡Uit je hoofd, in je lijf
🧡In beweging, je eigen ritme vinden
🧡Ontdekken
🧡Voelen wat je lichaam nodig heeft
🧡Play & Fun